丹書雲：玄關一竅，不在四維上下，不在內外字音，不在中 三大四象不著處為便是。 ”萬元陳沖素《規中手冊》認該竅作為“規中”“規中一意不散，締結仙胎，……此其不但。 ”《性命圭諭》。
玄關，原稱中庭便是指稱塔樓入門處為至明間間兩段轉折點內部空間，亞洲現代古建築之中帶有「藏」的的涵義，玄關便是樹下房門的的緩衝器，而使屋中、屋裡需要有很大分隔 。
練成玄關窩正是我國現代養生之道武學當中關鍵的的各個環節，如下透露常用的的道家要領： 1. 調理玄關窩： 並用左手用力調理玄關窩2-四分鐘，逆時針以及順時鐘交錯開展有益健康成長。 2. 觀想玄關窩： 閉目絕食，將目光集中在玄關窩想象還有第三顆稜角分明。
〔中宇〕字元正是內部結構，能拆字做為“ ⺊ 、晚”，七曜分屬火 〔中宇〕字元造字法中宇本字。形聲。匕形早聲。“匕”“人會”。原義便是超然獨立;高明;嫻熟。 〔中宇〕字元倉頡碼就是yaj五筆hjj，四角號碼便是21406，吳碼就是idke中英文電碼便是0587，產業優勢。
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玄關穴|試論內丹學之「玄關一竅」 - 卓五行 -
